Главная | Наследовательное право | Как выжить после развода женщине

Фазы переживания развода – кто предупрежден, тот вооружен

Как выжить после развода…или история одного личного опыта Развод очень непростое время для каждого супруга, когда возникает много и разных вопросов к себе самому, когда ты отдан во власть своим порой очень противоречивым чувствам, когда ты стоишь перед необходимостью жить дальше и справлятья с тем, что уготовано в жизни.

Здесь я представила запись одного дневника, с любезного разрешения ее владелицы. Это ее опыт, это ее путь, которым она делится со всеми, кто в этом нуждается.

DFP Шапка десктоп+мобайл

Развод для женщины, а особенно для молодой мамы — это страшно. Первое чувство, которое накрывает с головой — ужас и пустота в сердце. Даже если давно не мил, даже если избавление от постоянной нервотрепки кажется желанным облегчением — прийти к решению очень трудно. Приходится буквально ломать себя, вырывать с мясом из своей жизни родного когда-то человека. Не всегда на этот шаг решится женщина, да еще и с детьми.

Как выжить после развода женщине было только

Часто она просто оказывается поставлена перед фактом: Нашел другую, разлюбил, запил, да мало ли… Но вот свершилось — все формальности решены, и женщина после развода осталась одна, с ребенком или детьми. Я рискнула составить инструкцию по возрождению из пепла, которая, смею надеяться, сможет помочь молодой маме не только выжить, но и подготовить устойчивую платформу для построения новой семьи. Никаких посиделок с подругой с обсуждением гнусных качеств бывшего мужа. Никаких обсуждений семейных конфликтов, процесса развода, и прочих обид.

Подруга, провоцирующая на такие беседы, на самом деле не друг, а стервятник. От таких — избавиться резко и решительно. Обсуждая то, что прошло, ты смотришь назад. А жизнь тянет тебя вперед.

Первое время

Представь, что ты машинист поезда а твоя жизнь и жизнь твоих детей — это вагоны, между прочим! Настоящий друг любого пола будет оказывать реальную поддержку: Настоящий друг постарается поднять настроение, а нюни распускать не даст. И поддерживать тебя в состоянии жалости к себе — не будет. Потому что понимает, что это путь в болото, а тебе туда не надо.

Обязательная и непрерывная занятость. У тебя есть обязанности: Обеспечить себя и детей финансово: Как и сколько ты сможешь заработать, куда и сколько будешь тратить. Как улучшить свое материальное положение, какие резервы можно использовать, и т. На бывшего мужа постарайся не рассчитывать при составлении плана. Будет помогать — отлично.

Не будет или перестанет — у тебя есть план. Чтобы их поднять, тебе понадобится много сил и здоровья. Если ты надорвешься из-за душевных страданий, пострадают в первую очередь они. Подумай об этом, составь список критериев своего здорового состояния, и регулярно сверяйся с ним. Вовремя и полноценно питайся, пей витамины.

Также установи режим дня и включи в него хотя бы 15 минут на себя. Элементарная гимнастика и процедура для свежести лица, которая тебе подходит — это очень нужная вещь, для здоровья и силы. И найди способы отдыхать. Быть уравновешенной и оптимистичной.

Возможно, Как выжить после развода женщине каким-то

Да, российские женщины в большинстве не любят себя. Поэтому снова о детях: А теперь их взор обращен на тебя. По тому, как реагируешь ты, они судят о глобальности изменений в их личной вселенной. Если ты являешь им безысходную тоску, или, что еще хуже — разъяренную фурию — для них это будет окончательным крушением. Воспринимай перемену как радость, освобождение, новые горизонты развития и счастья. Не изображай, а чувствуй это. Собери себя в кучку и найди плюсы нового положения.

Свою боль отодвинь пока в уголок. Уделять внимание и время своим детям. Обязательно каждый день должно быть время, когда вы вместе чем-то заняты — с увлечением и душевным контактом. Дети потеряли одного родителя, и теперь в них может поселиться страх потерять второго. Этому страху нельзя давать шанс. Нужно укреплять сердечную связь, залечивать рану, и это — задача для женщины.

Заставляет потерять ориентировку, нависает как сфера черноты и боли.

Удивительно, но факт! Я как бы зачеркнула себя, стала считать, что моя судьба уже не имеет значения, и переключилась на детей.

Весь мир вокруг через эту призму окрашивается в серый и черный цвета. А еще — очень много людей, которые пережили, и переживают прямо сейчас, гораздо более страшную боль.

Как выжить после развода женщине некотором смысле

Подумай о них, подумай о том, как ты можешь повлиять на этот мир своим горем. Ведь ты можешь добавить этому миру боли и тоски, а можешь — подарить луч надежды. В общем, подумай и о Боге, и о людях, и о нашей планете. Попробуй соизмерить свою проблему и общемировые раны. Это помогает, это может дать сил. А силы нужны, ведь ты собираешься возродить свою жизнь!

Смена настроек

Может появиться соблазн закрутиться в делах, убежать от своей боли в суету. Время, убитое на суету, потом не вернуть. А из колеса все равно рано или поздно придется выскочить, и тогда будет больно, что столько потеряно. Покрутиться немного можно, но держать при этом в голове дорогу к своим целям — разумно и достойно уважения.

Цели нужно поставить по каждому направлению своей жизни, и обязательно указать предельный срок для каждой. Сейчас такой совет может показаться циничным, но ведь составить такой списочек много труда не займет, и времени тоже. Даже окунувшись после этого в дела, ты можешь не думать об этом, но твое подсознание будет потихоньку выруливать к намеченному маяку, а не метаться без руля и без ветрил.

Семья моей мечты выглядит вот так, а потому критерии мужчины моей мечты вот такие. А также переработать все обиды на бывшего и превратить их в благодарность за то хорошее, что он тебе подарил. Через год его смогут принять в секцию карате, а через два — в кружок авиамоделирования.

Цель — скопить денег на эти секции конкретно столько, конкретно — к такой дате закалять и заниматься с ним рисованием, лепкой и т. Целей много не нужно, только главное.

Удивительно, но факт! Поводом для них может послужить случайная встреча с мужем, какие-то события — например, первый день рождения без него, первый новый год без мужа. Нужны не сантименты, а результат в виде найденной ошибки твоего поведения, мышления, желания.

Чем более лаконично и ёмко будет сформулирована цель, тем легче будет подсознанию выполнять свою работу. Выжить после развода трудно, но можно и нужно. Это был урок мудрости, или силы, или смирения, или еще чего-нибудь столь же необходимого. И очень часто впоследствии человек с благодарностью к Богу вспоминает свой час испытаний, как очень важный урок, обязательный для заработанного впоследствии счастья. С чем-то в этой статье можно не согласиться, а с чем-то и поспорить. Но я надеюсь, что вы предпочтете все-таки выбрать те части текста, которые помогают, и следовать им.

Желаю всем женщинам, оказавшимся в такой ситуации, восстановиться из пепла, как птица Феникс, и выйти из этого испытания обновленной, сильной и счастливой женщиной.

Удивительно, но факт! Спустя время память стирает все плохое, остаются лишь хорошие воспоминания.

Читайте также:

  • Семейное право это подотрасль права
  • Задачи на семейное право 9 класс
  • Юрист проблем с работа
  • Можно ли уволить работника в день его приема на работу
  • Представление по уголовному делу
  • Временная регистрация для ребенка для школы самара